samadhi

Samadhi art voice

We will guide you so that you can sing a song comfortably.We will guide you to maintain your health.

レッスン内容 料金

ヴォイストレーニング

ヴォイストレーニングとは,体に良く、響きの良い声を出せるように、声の出し方を、

呼吸法からトレーニングしてゆく声の訓練です。声の持つ力は、相手に対して説得力、信頼感となります。

発声法を正しく理解し、声の力を発揮出来れば仕事、友人関係など大いに役立ちます。

声というのは、その人の人格を表します。

腹式呼吸

腹式呼吸は、横隔膜と腹筋の

バランスで、下方、内側から肺に

作用するものなので、歌には適してます。

腹式呼吸のよさは、声のコントロールが

とてもしやすく、声帯が胸式呼吸に

くらべ、疲れないという事です。

実際に、短時間に息を吸うことが容易で、

声を出す時には、必要に応じてゆっくり

スムーズに吐く事が出来ます。

つまり、吸気保持に楽だといえます。

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Keep singing

腹式呼吸と健康

腹式呼吸は、酸素の吸収と二酸化炭素の

排出を最も効率よく行う事が出来るので、

血液を浄化し老廃物の排出を、

スムーズにします。

それによって、心筋梗塞や動脈硬化

といったもろもろの生活習慣病を、

防ぐ事が出来るばかりか、頭脳を活性化

するため、老人性痴呆症なども軽減

できると言われてます。

そのほか、風邪、花粉症、

アレルギー皮膚炎、アトピー性皮膚炎、

白血病、リュウマチ、

睡眠時無呼吸症候群、うつ病、糖尿病

効果があると言われています。

また腹式呼吸を普段から行うと、肛門挙筋

引き締められ、内蔵ダイエットには

勿論の事、腰痛、痔にも効果がある

言われています。

また、現代ではスマートホンが普及し、

前のめりでスマホを覗き込むことから、

スマホ巻き肩(胸の筋肉や腹筋が縮まり、

背中側の肩の筋肉や背筋が伸びてい姿勢)

の改善にも、腹式呼吸が絶大な効果がある

と言われています。

2021

Abdominal breathing and health

サマディー アート ヴォイス

梅原智昭(oasis voice Aライセンス認定講師)

歌手、役者、又は目指されている方、営業、プレゼン、うつ病改善、カラオケ上達、

健康維持など、個人レッスン、出張レッスンなど、お気軽にご相談下さい!

One step closer to me who can sing.

When awareness improves. A great evolution.

レッスン場所

代々木 BRE×ST


歌うたいの為のヴォイストレーニング
毎週水曜日 20:00~21:30

新小岩スタジオバウワーズ

(新小岩駅北口徒歩1分)
健康のためのヴォイストレーニング

毎週火曜日 10:30~12:00

レッスン内容 料金